Durante todos estos días, nos hemos ido acostumbrando a vivir de manera diferente, prescindiendo de muchas cosas que formaban parte de nuestro día a día. Hemos generado nuevos hábitos de vida y alimentación, en muchos casos no muy saludables, provocados por la situación de ansiedad y frustración que estamos viviendo.
En esta nueva PWN Madrid CON, Maya Rotshteyn Galiamova, dietólogo diplomado especializada en coaching nutricional, desmentirá algunos de los falsos mitos de la nutrición y dará consejos prácticos para vencer nuestros frenos a la hora de iniciar el camino hacia una alimentación más saludable.
Durante la sesión, abordararemos las siguientes temáticas:
Al final de la sesión sortearemos una sesión gratuita de nutricoaching con Maya.
Este evento tiene lugar en el marco de las PWN Madrid CON, Conversaciones Contigo, un conjunto de sesiones online gratuitas para apoyarte en tu nuevo día a día. Tendrán una hora de duración y serán prácticas, dinámicas y participativas. Semanalmente, publicaremos nuevas sesiones sobre temáticas diversas y de actualidad. A continuación encontrarás otras sesiones que tenemos en marcha. Puedes ver todos los detalles de la sesión y registrarte haciendo clic en cada una de ellas: